Etre bien

L’atelier ÊTRE BIEN est le fruit de plus de 30 années d’expériences et de recherches faites par Lise Bourbeau et son équipe. Il regroupe les notions fondamentales de notre enseignement. En mettant en pratique les outils qui y sont enseignés, vous pourrez être bien avec vous-mêmes et les autres afin de créer la vie que vous voulez.

Jour 1 - ÊTRE BIEN avec soi

Venez découvrir ce qui vous empêche d'être bien. Vous expérimenterez plusieurs moyens concrets pour vous libérer, étape par étape, d'un problème personnel.

Dans cet atelier, vous apprendrez notamment …

1. à découvrir ce qu'est l'amour inconditionnel de soi;
2. comment identifier la peur et la croyance qui bloquent la réalisation de votre désir et les gérer;
3. à déterminer ce qui vous empêche d'être ce que vous souhaitez.

Osez faire le premier pas et venez apprendre une méthode applicable à tout autre problème.

Jour 2 - ÊTRE BIEN avec les autres

Venez découvrir pourquoi vos relations et les situations que vous vivez ne sont pas toujours comme vous le souhaitez. Vous expérimenterez plusieurs moyens concrets pour vous libérer, étape par étape, d'un problème relationnel

Dans cet atelier, vous apprendrez notamment…

1. pourquoi les mêmes situations conflictuelles se répètent sans cesse;

2. à identifier la source des émotions qui nuisent à vos relations et comment les gérer;

3. deux méthodes éprouvées pour améliorer vos relations. 

Utilisez les relations difficiles comme tremplin vers un mieux-être intérieur!

L’atelier Être bien est la base de l’enseignement de l’école Écoute Ton Corps. Il comporte deux volets : Être bien avec soi et Être bien avec les autres. Cette formule de deux volets se retrouve aussi dans notre formation professionnelle.

Pourquoi cette formule ? Pour deux raisons. La première étant que selon le triangle de la vie – une notion spirituelle très importante – nous sommes avec les autres tels QUE NOUS SOMMES AVEC NOUS-MÊMES et les autres sont également ainsi avec nous. La deuxième étant que c’est SEULEMENT en étant bien avec soi et les autres qu’il est possible de se créer une vie heureuse dans tous les domaines, qu’ils soient d’ordre personnel ou professionnel.

Revenons à la notion spirituelle du triangle de la vie qui s’applique à tous les aspects de notre personnalité, autant ceux que l’on qualifie de négatifs que de positifs. Par exemple, si vous êtes intolérant envers vous-même, vous l’êtes au même degré envers les autres et ceux-ci le sont aussi envers vous. Les trois côtés du triangle sont pareils.

Il est important ici de souligner que nous enseignons de ne pas regarder uniquement les comportements, c’est-à-dire le FAIRE et l’AVOIR, mais plutôt les jugements de ces comportements l’ÊTRE (p.ex. intolérant).

Un de nos grands objectifs est de vous enseigner de nombreux moyens pour devenir plus conscients de ce que vous acceptez ou non en vous. Cette conscience peut se manifester dans la relation avec soi ou bien dans la relation avec les autres.

Durant la première journée, Être bien avec soi, vous découvrirez les aspects de votre personnalité que vous avez de la difficulté à reconnaître et à accepter. Les moyens concrets et efficaces enseignés vous permettront de vous accepter et de vous aimer davantage tel que vous êtes. Les changements qui surviendront suite à cette acceptation auront par conséquent un effet bénéfique sur votre relation aux autres.

Lors de la deuxième journée, dans le volet Être bien avec les autres, vous découvrirez ce que vous n’acceptez pas des autres et comment arriver à vous réconcilier avec eux. Cette acceptation influencera automatiquement votre relation à vous-même puisque je vous rappelle que vous avez le même degré d’acceptation pour les autres que pour vous.

Les outils suggérés durant les deux jours de cet atelier sont très puissants et apportent des effets positifs immédiats aux plans personnel, professionnel et relationnel à tous ceux qui les mettent en pratique.
 

En écoutant les messages de notre corps et de notre environnement, tels que les problèmes physiques ou relationnels, les peurs, etc., nous sommes ramenés à l'amour véritable et au respect de nous-mêmes et des autres. Ces messages nous aident à devenir conscients des causes de nos blocages afin de les transformer pour retrouver...

• au plan physique : plus d'énergie, un sentiment de jeunesse, la santé;
• au plan émotionnel : la joie de vivre, de meilleures relations, la réconciliation, l'autonomie;
• au plan mental : la compréhension, les connaissances et les méthodes pour créer notre vie plutôt que de la subir;
• au plan spirituel : la paix du coeur et de l'âme, le goût d'être nous-mêmes sans avoir peur d'être jugés et l'amour véritable de nous-mêmes et des autres.

Depuis 35 ans, des milliers de personnes ont décidé de transformer leur vie avec nos outils. Et si vous vous permettiez d'être bien vous aussi?

Programme complet des stages à Trimurti

20-21 juillet 2019: Être Bien 
22-23 juillet 2019: Les 5 blessures de l'âme
25-26 juillet 2019: Comment apprivoiser les peurs
27-28 juillet 2019: Comment développer le senti
1-2 août 2019: Comment gérer la colère 
3-4 août 2019: Se libérer de la culpabilité 
7-8 août 2019: Comment se libérer d'un stress
10-11 août 2019: Répondre à ses besoins
12-13 août 2019: Décodage des malaises et maladies
15-16 août 2019: Confiance en soi

Tous ces ateliers peuvent être suivis individuellement ou dans le cadre de la première phase de la formation personnelle/professionnelle en Relation d’aide METC® de l’école Écoute Ton Corps.
Site web informatif : www.ecoutetoncorps.com/ete
Bulletin d’inscription en ligne : www.ecoutetoncorps.com/inscription
Organisatrice : Sophie Kassabian