Journée bien être et nature

Journée bien être et nature
 

Comme nous vous l'avions annoncé précédemment, nous organisons une nouvelle journée à Trimurti village, petit paradis entre terre et mer bercée par le doux chant des cigales.

Une belle journée où de 9 h30 à 18 h vous pourrez pratiquer le pilates, le yoga, le chant en toute sérénité.

9h30 : actueil des participants autour d'un café
10h00 : Hatha yoga
11h30 : pilates
13h00 : déjeuner
15h30 atelier d'expression vocale
17h00 : yoga nidira

Nous aurons Amélie Brichet professeur de chant qui animera l'atelier d'expression vocale.

Le repas composé d'un buffet végétarien vous sera servi sur place à l'ombre des chênes.

Le prix de la journée est de 65 euros pour une personne et de 100 euros pour un couple.

Si vous le souhaitez et avec un supplément de 30 euros vous pourrez profitez d'un massage relaxant d'une demie heure. 

Dés maintenant vous pouvez réserver en contactant Maryline (le nombre de places est  limité) à qui vous voudrez bien remettre un chèque à l'ordre de Pilates Estérel