Séminaire : Re-trouver l’élan

Combien
Volet animation : 500€
Tarif spécial de 400€ pour les inscriptions d’ici le 25 mai
Volet hébergement et repas : à voir directement avec Trimurti Village

Quoi
Ce séminaire à l’initiative de Patricia Olive, praticienne en équilibre corps/esprit et intervenante pendant 20 ans dans les séminaires de Guy Corneau en tant qu’artiste danseuse-chorégraphe, permettra d’appréhender et d’explorer pendant 5 jours votre potentiel créatif. Accompagnée de Sophie Bouquerel, nos deux animatrices vous transmettront en assemblée plénière les mécanismes naturels de votre créativité et ce qui en limite la libre expression. Vous serez ensuite invités en sous-groupe à vivre des expériences favorisant l’intégration de nouvelles façons d’être créative.

Ce séminaire invite à un lâcher prise qui favorise au mieux les mécanismes naturels de votre expressivité.

Ces mécanismes sont fortement influencés par les freins que vous rencontrez mais il existe aussi des leviers pour les dépasser, ce que nous vous ferons expérimenter.  

À qui s'adresse ce séminaire
Il s'adresse à toutes les personnes désireuses d’explorer l’éventail de leur potentiel créatif afin d’éprouver plus de joie à la création de leur propre vie.

Avant-goût
Si vous souhaitez rencontrer les animatrices avant le séminaire, n’hésitez pas à visiter leur site internet respectif et possiblement aussi participer à l’une de leurs activités. Toutes les informations sur Patricia Olive sur www.danseetsens.com et de Sophie Bouquerel sur www.sophiebouquerel.fr.

Les buts

1. Comprendre et dissoudre les freins qui vous empêchent d’être dans une dynamique créative
2. Établir votre bilan de vie créative
3. Réveiller la pulsion de vie et la force de (se) re-créer
4. Retrouver l'union intime avec soi et avec la vie
5. Stimuler l'expression de soi dans la joie
6. Faire des choix conséquents pour vivre de façon plus créative

Les moyens
Le Séminaire Re-trouver l’élan se basera sur de nombreux éléments qui favorisent une vie équilibrée et qui entretiennent la créativité.

1) Le bilan de votre vie créative
Il permet de se mettre à l'écoute de soi et de prendre conscience de notre évolution dans ce domaine. Les rendez-vous manqués avec soi-même et avec la vie peuvent alors être constatés sans culpabilité. Il ouvre la possibilité d'un véritable dialogue intime avec ce qui nous interpelle des profondeurs avec les prises de conscience qui en découlent.

2) Le travail énergétique
À travers la visualisation créatrice, il permet une véritable transformation des états intérieurs inconscients qui ont pu entrainer des blocages et favorise la stimulation de la création de nouvelles ressources intérieures.

3) La créativité
À travers des exercices simples mettant en jeu l'écriture, le dessin ou l'expressivité verbale ou corporelle, la créativité permet de mettre en images, en gestes et en mots ce qui est souvent difficile à exprimer de ce qui se passe en soi. La capacité de rebondir s'en trouve ainsi stimulée.

4) L'échange avec les autres
Cette retraite offrira de nombreuses occasions d'échanges authentiques avec des personnes qui vivent des processus similaires ou qui les accompagnent. Le groupe agira comme une caisse de résonance qui facilitera la découverte du sens profond des étapes du processus.

5) Le rapport au corps et à la nature
Le mouvement et la souplesse du corps physique soutiennent la vie et la santé. Nous débuterons chaque jour par des mouvements corporels ou énergétiques. Cet éveil permet de se mettre en rapport intime avec soi, la nature et tout l'univers afin de bien démarrer la journée.

6) L'alimentation
Pendant le séjour, un soin particulier sera apporté à l'alimentation. Celle-ci sera principalement végétarienne. Il y aura toutefois quelques repas où des protéines animales seront disponibles.

7) L'amour, l’élan de vie et la méditation
C'est l'amour et le respect profond de soi et de ses talents qui seront explorés pendant ce séminaire afin que l’élan de vie puisse se renouveler chez chacun et chacune. La méditation viendra préparer ou prolonger ces découvertes intérieures.

Ce que l'on peut attendre de ce séminaire

Une prise de conscience des éléments d'une vie équilibrée qui favorisent véritablement la créativité. Pas de formule magique, mais une grande chance de se rencontrer. Une intimité accrue avec soi-même. Une nouvelle compréhension de son élan créateur. L'apprentissage de techniques qui permettent une autonomie d'action au quotidien. La capacité de transformer ses états intérieurs. La possibilité de faire des choix cohérents par rapport à la suite de sa vie créative.

Nombre de participants
Les lieux où nous travaillerons pourront accueillir jusqu'à 60 participants. Comme le travail se fera en plénière et en sous-groupe, l’invitation sera tout de même un retour à soi ou à un échange en tout petit groupe où l’expérience de l’un éclaire l’autre et vice versa, ainsi personne ne devrait souffrir du grand nombre. À l'inverse, l'effet de groupe facilitera une véritable concentration sur les buts du séjour, et l’énergie collective en sera décuplée.

Les animatrices
Patricia Olive
Praticienne et formatrice diplômée de Soma en Body Mind Centering®, Patricia est l'auteur de plusieurs ebook sur notre rapport aux saisons, sur la créativité et est entrain d’écrire un livre sur sa pratique « Danse et sens ». Son travail est dédié à la création de ponts entre la relation au corps, au mouvement, à la nature, la spiritualité et la créativité profonde de l'être. Elle propose un épanouissement corporel et personnel à travers un programme d’accompagnement individuel “Des Sens à Sa danse”, des retraites-voyages, un cycle de stages “danser au rythme des saisons” et des séjours ressourcement avec son compagnon professeur de yoga, accompagnateur en montagne et formé à la cuisine santé. Elle intervient à l’ESSSE de Lyon en tant que formatrice en équilibre corps/esprit.

Sophie Bouquerel
Somato-psychopédagogue, facilitatrice en méditation et chargée de cours à l’université, Sophie propose un espace de travail pluridisciplinaire (philosophique, artistique et somatique) qui prend soin de l’essentiel et s’appuie sur les lois du vivant. Son approche valorise la place centrale de l’intériorité vécue dans le rapport à la décision et à l’action. Le corps est alors considéré comme un allié précieux et porteur d’informations inédites.

Elle est co-fondatrice de l’évènement Corps et Humanité et chercheuse associée dans le cadre du projet Le Grand Secret du Lien. Elle intervient aujourd’hui auprès de la Comédie Française et accorde une place toute particulière à l’accompagnement des artistes et de toute personne souhaitant porter au monde une parole singulière.

Journée type proposée lors du séjour (à titre indicatif seulement)
7h15 à 8h / Éveil matinal et méditation
8h à 8h45/ Petit-déjeuner
9h à 13h/ Enseignement et exercices pratiques
13h à 16h30/ Déjeuner et pause
16h30 à 19h30/ Plage d'expression créatrice
20h/ Dîner
21h30/ Soirée libre ou activités proposées

Pour inscription

• Par chèque au nom de : Les Productions Guy Corneau

Posté à : 2025, montée du Cheval Ailé, Ste-Lucie-des-Laurentides, Québec, J0T 2J0 CANADA

• Par carte de crédit via un service de réservation : 
  https://www.weezevent.com/retrouverlelan