COMMENT DÉVELOPPER LE SENTI

Vous arrive-t-il souvent de vous poser la question « Comment est-ce que je me sens ? » La posez-vous facilement aux autres ? Saviez-vous que vous ne pouvez jamais régler un problème sans avoir senti ce qu'il éveille en vous ? S'il vous est difficile de sentir ce qui se passe en vous et de le traduire en mots, cet atelier vous aidera, grâce à de nombreux exercices pratiques, à reprendre contact avec votre "senti" et à le formuler clairement et précisément.

Dans cet atelier, vous apprendrez notamment :

• À découvrir votre capacité actuelle à ressentir
• Pourquoi et comment cette capacité a été bloquée
• Comment "sentir" sans vivre d'émotions
• À "sentir" sans se croire responsable du bonheur des autres
• À devenir conscient de ce que vous voulez véritablement dans la vie grâce à votre capacité de sentir
• À utiliser la respiration pour devenir conscient de vos émotions

Commentaires de quelques participants...

• J'ai finalement ressenti tout l'amour que j'ai reçu étant petite fille, mais qui était inconscient jusqu'à maintenant. Je me sens capable aujourd'hui de vivre le pardon face à ma mère.
• J'étais enterrée vivante sous le tombeau scellé des " sentis enfouis ". Les exercices m'ont permis de libérer une grande partie de ces sentis.

Programme complet des stages à Trimurti

20-21 juillet 2019: Être Bien 
22-23 juillet 2019: Les 5 blessures de l'âme
25-26 juillet 2019: Comment apprivoiser les peurs
27-28 juillet 2019: Comment développer le senti
1-2 août 2019: Comment gérer la colère 
3-4 août 2019: Se libérer de la culpabilité 
7-8 août 2019: Comment se libérer d'un stress
10-11 août 2019: Répondre à ses besoins
12-13 août 2019: Décodage des malaises et maladies
15-16 août 2019: Confiance en soi

Tous ces ateliers peuvent être suivis individuellement ou dans le cadre de la première phase de la formation personnelle/professionnelle en Relation d’aide METC® de l’école Écoute Ton Corps.
Site web informatif : www.ecoutetoncorps.com/ete
Bulletin d’inscription en ligne : www.ecoutetoncorps.com/inscription
Organisatrice : Sophie Kassabian