Formation en Chi Nei Tsang - Séminaire 1

Durée de la formation : 6 jours répartis sur 2 séminaires de 3 jours - La pension à Trimurti Village débute la veille au soir de chaque séminaire soit le jeudi.
Tarif pour le cycle complet (hors frais d'hébergement, de repas et de transport) : 420€

Prérequis : Aucun - La participation aux stages de Qi Gong des 5 éléments est un plus.
Certification : Attestation de stage délivrée à l'issue de la formation

Le Chi Nei Tsang, dérivé du Qi Gong, est un massage d'origine taoïste qui regroupe des techniques manuelles de mobilisation viscérale énergétique directes et indirectes. Ses principes sont ceux de la médecine traditionnelle chinoise. C'est l'art d'harmoniser les fonctions des organes internes. Le massage Chi Nei Tsang contribue à éliminer les toxines du système gastro-intestinal, régularise les émotions et entraîne des transformations efficaces et profondes dans l'ensemble de l'organisme.

Au cours de cette formation, les stagiaires abordent le Chi Nei Tsang selon 4 perspectives :

• Les techniques manuelles de mobilisation viscérale énergétique directes et indirectes
• Le Qi Gong (gymnastique énergétique de santé) et la méditation de Pleine Conscience (forme laïque)
• L'anatomie et la physiologie occidentale (organes regroupés en appareils)
• La fonction énergétique des organes selon la médecine traditionnelle chinoise

Programme Séminaire 1 :

• Pratique du Qi Gong (matin) et de la méditation de Pleine Conscience (matin et fin d'après-midi)
• Histoire et caractéristiques du Chi Nei Tsang
• Les principales contre-indications et points de vigilance
• Les douze règles de base à respecter par le client
• Le Chi Nei Tsang, un Qi Gong appliqué :

- Les cinq qualités du praticien
- Les trois harmonies externes
- Les trois harmonies internes

• Observer la forme du nombril et repérer les faiblesses dans la circulation de l'énergie (théorie & pratique)
• Ouvrir les portes et chasser les vents :

- Qu'est-ce qu'un vent ? (théorie)
- Qu'est-ce qui génère les vents ? (théorie)
- Évacuer les vents (pratique)

• Régulariser les trois foyers - San Jiao :

- Description des foyers supérieur, médian et inférieur (théorie)
- Relation entre les trois foyers (théorie)
- Libérer les trois foyers (pratique)
- Connecter les trois foyers (pratique)

• Détendre le muscle psoas (théorie & pratique)
• Travail sur l'appareil respiratoire (théorie & pratique) :

- Le diaphragme
- Les poumons

• Travail sur l'appareil urinaire (théorie & pratique) :

- Les reins
- La vessie