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«Notre capacité de résistance et d'adaptation dépend de l'équilibre de systèmes biologiques, neurologiques, endocriniens et métaboliques. Et pour tous ces équilibres, la respiration est fondamentale. Il faudrait donc que toute thérapeutique en tienne compte». Louis Teulières, 2014, médecin spécialiste et chercheur en infections chroniques

La qualité de notre vie est le fruit de l’équilibre de tous nos systèmes vitaux, à commencer par le plus indispensable, le plus fondamental, la respiration.

Respirer pour vivre, respirer en conscience pour mieux vivre.
La respiration est une nouvelle approche de réalisation de soi !

"Il faut 110 pour cent d'engagement pour atteindre le niveau de maîtrise de la respiration que Dan a obtenu grâce à des décennies d'études, de recherche et de pratique. «Respire tout simplement » est son manuel définitif, son testament, et sa révélation qu'une fois que vous avez prêté attention à votre souffle et maîtrisé sa véritable puissance, vous maîtrisez votre vie et vos résultats." - Tony Robbins, auteur de best-sellers, entrepreneur, philanthrope et coach de vie

Aujourd’hui, les formations à la respiration -personnelles, professionnelles et médicales - se développent de part le monde, car il est prouvé que respirer améliore la santé physique, émotionnelle, psychologique et spirituelle pour la guérison et l’épanouissement de la personne.

Oser lâcher "qui on pense être" pour enfin s’ouvrir à "qui l’on est vraiment"

Thèmes / Outils / méthodes :
Conscience du souffle, relaxation, méditation guidée, ancrage et centrage, mouvement, techniques de respiration, séances de respiration en groupe et feed-back.
Ce que tous apprécient c’est que cette approche de la respiration crée de l’espace à l’intérieur de soi, espace dans lequel les émotions peuvent émerger et se dissoudre…  juste de l’espace pur qui vous ouvre à une expérience profondément transformative et bénéfique pour votre vie.

Thèmes abordés :

- Mieux respirer
- Libérer sa respiration
- Libérer le flux d’énergie
- Se sentir plus énergique et vivant
- Se sentir plus relaxé et concentré
- Améliorer son bien-être physique, émotionnel, psychologique et ses performances
- Gérer le stress, anxiété, la dépression, le burn-out
- Développer son intuition et sa créativité
- S’ouvrir à son plein potentiel et s’épanouir

Dan BRULÉ est un expert de renommée mondiale dans le domaine de la Maîtrise du souffle, auteur du livre «Respire tout simplement» (courrier du livre). Chercheur et fondateur de  l’approche novatrice « Breathmastery », il transmet l’essence de nombreuses approches du souffle et de la respiration consciente, utilisées comme outil de transformation et d’évolution : approches aujourd’hui reconnues et utilisées dans de multiples domaines comme la santé, le yoga, la sophrologie, le sport, le coaching et les thérapies brèves. Depuis plus de quarante ans, il contribue grandement à faire évoluer les techniques de respiration consciente.

 Site web: www.breathmastery.com    Co-fondateur de Baja Bio Sana

Desiderata, enseignante, formée aux techniques Breathmastery  depuis plus de 10 ans avec Dan Brulé, formée en Coaching et Supervision, par  Shakti Malan, le CNAM et  en  techniques de jardinage bioholistique. Aujourd'hui coach, médiatrice et accompagnatrice de projet, référente et coordinatrice en francophonie de la Maîtrise du souffle,en formation en respiration holotropique (Dr Stan Grof). En formation hypnose ericksonienne.

"Ma passion pour l'humain et le souffle de vie me motive à travailler avec des experts et médecins, et à approfondir le champ de la médiation, en gestion des conflits (y compris le conflit intérieur) afin d' accueillir, d'accompagner et de relancer le processus de vie en nous". J’accompagne et apprend aux individus à intégrer dans leur vie cette approche respiratoire.

Site web : www.neobienetre.fr/annuaire-therapeutes-bien-etre/kathy-joachim-respiration-holistique/

Frais pédagogiques

Si règlement avant le 30 juin : 550 € pour 3 jours  ou 1050 € pour 6 jours (+ 1 livre dédicacé par l’auteur en cadeau) / après 600 € (3 jours) ou 1200 € (6 jours). Prise en charge professionnelle

Coût du stage : 1200 € pour 6 jours / Réduction si vous payez avant le 30 juin et 1 livre signé par l’auteur en cadeauThe fundamentals in Breathwork - download the PDF

For more information about Dan and his work, visit: www.breathmastery.com

There will be a few spaces for private sessions during your retreat/vacation.
To register for this special event, contact: equanimessence@gmail.com / 06.12.78.33.20
Contact Kathy for more seminar and session info: katowlea@gmail.com +33 620 564 521