Cet atelier vous dévoilera les blessures, pour la plupart inconscientes, qui vous habitent depuis votre enfance. Lorsque ces blessures sont activées, vous vous protégez en créant des masques pour ne pas les sentir. Ces masques entraînent des comportements et attitudes qui vous empêchent d'être vous-même et affectent vos relations.
Dans cet atelier, vous apprendrez notamment à:
Ce que l’atelier vous apporte
Apprendre à se connaître davantage et découvrir pourquoi certaines relations sont plus difficiles que d’autres.
Grâce à des exercices pratiques d’observation, vous découvrirez quelles sont les blessures émotionnelles qui vous habitent depuis votre enfance. Plus ces blessures sont importantes et plus vous vous créez des masques pour éviter de les sentir, donc de souffrir. Ces masques empêchent d'être réellement soi-même et affectent les relations. Vous découvrirez un nouveau modèle d’étude de masque et vous vous entraînerez à sa lecture en utilisant simplement votre sens de l’observation et votre intuition. Vous développerez votre capacité d’accueil de vous-même et des autres.
Les bénéfices concrets pour vous
Développer de la compassion pour soi et envers les autres pour les parties souffrantes en chaque être humain
Des relations plus harmonieuses.
Contenu :
L'explication des cinq blessures de base : le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice et leur origine
La description des cinq masques que vous avez crée pour éviter de souffrir.
Comment reconnaître les comportements et attitudes associées aux masques ?
Les moyens de se libérer des masques qui empêchent d'être soi-même
Connaître les forces cachées derrière les masques.
En complément des apports théoriques, de nombreux tests et autres exercices pratiques permettent de découvrir son propre masque ainsi que celui des autres.
Objectifs :
Commentaires de quelques participants ayant suivi l'atelier sur les 5 blessures de l'âme...
20-21 juillet 2019: Être Bien
22-23 juillet 2019: Les 5 blessures de l'âme
25-26 juillet 2019: Comment apprivoiser les peurs
27-28 juillet 2019: Comment développer le senti
1-2 août 2019: Comment gérer la colère
3-4 août 2019: Se libérer de la culpabilité
7-8 août 2019: Comment se libérer d'un stress
10-11 août 2019: Répondre à ses besoins
12-13 août 2019: Décodage des malaises et maladies
15-16 août 2019: Confiance en soi
Tous ces ateliers peuvent être suivis individuellement ou dans le cadre de la première phase de la formation personnelle/professionnelle en Relation d’aide METC® de l’école Écoute Ton Corps.
Site web informatif : www.ecoutetoncorps.com/ete
Bulletin d’inscription en ligne : www.ecoutetoncorps.com/inscription
Organisatrice : Sophie Kassabian
Téléphone : 07 83 28 11 75
Email : avignon@ecoutetoncorps.com
Site web : http://www.ecoutetoncorps.com/ete